برچسب: چاقی
شیر مادر بهترین و کاملترین غذا برای شیرخوار است.
کد خبر: ۱۱۲۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: در زمان گرمازدگی نوشیدن دوغ کمنمک و آبِ میوههای آبدار را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
صبحانه ناقص، عادت غذایی بد را ایجاد می کند. ما اغلب می خواهیم غذای سریع بخوریم تا ما را به سرعت سیر کنند. علاوه بر آن، سوخت و ساز و ساز ما کاهش می یابد. ما نمی توانیم حداکثر تلاش خود را انجام دهیم، چون هر دو فعالیت فیزیکی و مغزی ما نمی تواند به خوبی کار کند.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری میکند و جلوی عبور باکتریهای موجود در دهان از بافتهای آسیبدیده و ورود به جریان خون را میگیرد.
کد خبر: ۱۱۱۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیههای را برای هنگام مواجه شدن افراد با گرمازدگی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
در روزهای خیلی گرم فقط خطر گرمازدگی و سکته گرمایی وجود ندارد. کارشناسان میگویند گرمای زیاد هوا میتواند ریسک سکته مغزی و همچنین حمله قلبی و دیگر مشکلات قلبی و عروقی را نیز بالا ببرد.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
بیماری آلزایمر شایعترین بیماری تخریب کننده اعصاب (نورودژنراتیو) در جهان است .
کد خبر: ۱۱۱۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید. ابتدا یک کاسه سالاد کاهو بخورید. سپس به سراغ غذای اصلیتان بروید. این روش یک درمان خانگی کوچک شدن شکم محسوب میشود. خوردن کاهو قبل از غذا به شما کمک میکند تا در مدت زمان کوتاه از شر چربیهای دور شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
گام های کاربردی برای مدیریت بیماری دیابت را بدانید .
کد خبر: ۱۱۱۷۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
یک مطالعه جدید به نوجوانان نسبت به خوردن تنقلات و فست فود در نیمه شب هشدار داده است.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
وزن مناسب مادر در شروع بارداری و وزن گیری مطلوب در دوران بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خبر داد؛
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: تعداد بیماران مبتلا به فشار خون بالا در سن بالای ۳۰ سال در استان کرمانشاه بر اساس سامانه سیب ۸۵ هزار نفر اعلام شد.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
التهاب، پاسخی که در اثر آسیب به بافتهای زنده ایجاد میشود. وقتی بدن شما سیستم ایمنیتان را فعال میکند، سلولهای التهابی را میفرستد. این سلولها به باکتریها حمله میکنند یا بافت آسیبدیده را ترمیم میکنند. اگر بدن شما زمانی سلولهای التهابی را ارسال کند که بیمار نیستید یا آسیبی ندیدهاید، دچار التهاب مزمن خواهید شد. التهاب علامت خیلی از بیماریهای مزمن است، مثل آرتریت یا آلزایمر.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
ادویههایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین در آن، منجر به کاهش التهاب در بدن میشود. همچنین مطالعات نشان داده که کورکومین سرعت متابولیسم را بالا میبرد. این ادویه باعث رفع چاقی شکمی می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
بسیاری از بیماران میگویند برای کمک به مبارزه با بیماری سرطان از خوردن شیرینی اجتناب میورزند. با این وجود، علیرغم آن که یک رژیم غذایی سالم مهم است شما نمیتوانید یک تومور را گرسنه نگه دارید.
کد خبر: ۱۱۱۵۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
هر سال در سراسر دنیا رقابتهای معتبری در زمینه عکاسی از حیات وحش برگزار میشود و یکی از این رقابتها که مورد توجه عکاسان زیادی در دنیاست، رقابت عکاسی The Big Picture است. این رقابت به همت آکادمی علومِ کالیفرنیا برگزار میشود و به تازگی عکسهای برنده و فینالیستهای سال جاریِ آن اعلام شده است.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
کد خبر: ۱۱۱۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
نوشیدنی های انرژی زا برای سلامتی نوجوانان مناسب نیستند.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
مصرف سیر خام با یک قاشق چای خوری عسل اول صبح نیز میتواند به لاغر شدن شما کمک کند. برای این کار از شب قبل یک حبه سیر را پوست کنده و خرد کنید و داخل یک قاشق عسل بریزید و صبح به صورت ناشتا آن را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶