برچسب: چاق تر
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تمرکز دائمی بر روی جنبههای منفی زندگی و بزرگکردن آنها بر خلق فرد تأثیرات منفی میگذارد. نگاه منفی به زندگی امروز و آینده پیامدهای ناگوار و احساسات منفی به همراه دارد. بنابراین، برای درمان افسردگی، علاوه بر مصرف دارو، مداخلات روانشناختی و رواندرمانی اهمیت بسزایی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۹۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
بسیجیان دوران دفاع مقدس با یک صحرا آغوش و شعری بی شمار و کمانی پر از نفرت، چون درفش کاویانی عازم دریای جنون شدند تا سپاه زمستان به فنا رود و بهار بهروزی ارزانی زمین شود.
کد خبر: ۱۱۶۷۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
یک جراح استخوان و مفاصل گفت: چاقی جز ایجاد وزن روی مفاصل مسئله دیگری ایجاد میکند و آن اینکه چربی یک سری پروتئینهای التهابی به وجود میآورد؛ برای مثال در افراد چاق در آرنج یا شانه هم آرتروز مشاهده میشود و این در حالی است که فشاری در این مناطق روی مفاصل وجود ندارد.
کد خبر: ۱۱۶۶۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
رئیس کل دادگستری گلستان گفت: با هوشیاری حفاظت و اطلاعات دادگستری گلستان، فردی که با ادعای نفوذ در دادگستری از خانوادههای زندانیان کلاهبرداری میکرد، شناسایی و دستگیر شد.
کد خبر: ۱۱۶۴۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است.
کد خبر: ۱۱۶۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه میماند اما باید بگوییم که کاهش وزن در خواب ممکن است. داشتن خواب کافی، تاثیر خیلی زیادی روی کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۱۱۶۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را تأمین میکنند.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
سیبزمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاقکننده میدانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذیهای آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداختهایم.
کد خبر: ۱۱۶۰۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
در ماه مبارک رمضان، توصیه میشود که همانند سایر ماهها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دورههای دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
اخبار گواگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
به گفته محققان رابطه بین چاقی و افسردگی در زنان به طور قابل توجهی بیشتر از مردان است.
کد خبر: ۱۱۵۹۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۹۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
اگر از اضافهوزن رنج میبرید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمیتواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، میتواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۱۱۵۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
از آنجایی که به نظر می رسد بسیاری از مردم قادر به درک عشق نیستند، بسیار تعجب آور است که برخی از حیوانات بسیار رمانتیک و عاشق مسلک هستند.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
بر اساس پژوهش محققین درصد قابل توجهی از قد و وزن ما متاثر از ژنتیک است. اما تا به حال به این فکر کرده اید که وزن و قدتان را از کدام یک از والدینتان به ارث بردهاید؟
کد خبر: ۱۱۵۸۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
مدیرکل جدید کانون پرورش فکری و نوجوانان کهگیلویه و بویراحمد در مراسمی با حضور مسئولان کشوری و استانی منصوب و معرفی شد.
کد خبر: ۱۱۵۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
با افزایش اهمیت رژیمهای غذایی سالم، تناسباندام و سلامتی، محبوبیت شیر نارگیل هم افزایش یافته است. در این مطلب به مزایای شیر نارگیل، مواد مغذی موجود در آن، نحوه حاصل شدن و عوارض احتمالی مصرف شیر نارگیل میپردازیم.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
تحقیقات نشان می دهد خواص جو دو سر فراوان است. از جمله به کاهش وزن و قند خون کمک می کند و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
عدم کاهش وزن اغلب به دلیل نداشتن اراده برای ایجاد تغییرات مهم در سبک زندگی، مانند تغذیه سالم، کاهش کالری و افزایش فعالیت بدنی نیست. بلکه راز کوچک و تلخی وجود دارد و آن این که بدن ما به گونهای برنامهریزی شده که چربی را حفظ کند.
کد خبر: ۱۱۵۱۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰