برچسب: سلامتی
ممکن است زمان رفتن به تختخواب، بر خطر ابتلا به بیماری قلبی تأثیر بگذارد. در حقیقت، محققان می‌گویند، یک نقطه‌ی طلایی برای به خواب رفتن و در عین حال حفظ سلامت قلب وجود دارد که زمانی بین ساعت ۱۰ تا ۱۱ شب است.
کد خبر: ۱۱۴۵۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
هوای شیراز امروز دوشنبه برای گروه‌های حساس، ناسالم است .
کد خبر: ۱۱۴۵۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
همه ما کم و بیش می‌دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است، چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می‌شود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
احساس تنهایی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که به شما کمک می‌کند دقیقا بدانید چرا چنین احساسی دارید. مطالعات نشان می‌دهد که هیچ راه واحدی برای درمان تنهایی وجود ندارد، اما راه‌های زیادی برای کاهش درد آن وجود دارد. انتخاب برای تبدیل شدن به خود واقعی بهترین قدم برای ارتباط با دیگران است.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
کد خبر: ۱۱۴۴۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
ماری‌جوانا از گیاه شاهدانه به دست می‌آید و چندین اثر کوتاه‌مدت و بلندمدت دارد که دانشمندان هنوز در حال مطالعه بسیاری از آنها هستند. اثراتی که ممکن است فرد از ماری‌جوانا تجربه کند همیشه با آنچه ممکن است دیگران احساس کنند یکسان نیست.
کد خبر: ۱۱۴۴۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۱۴۴۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
کارشناس بهداشت فیروزآباد، از تعطیلی یک مرکز فعال در زمینه پوست، مو و زیبایی در این شهرستان به علت رعایت نکردن مقررات قانونی خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۴۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
گروه‌های حساس در خانه بمانند؛ هوای شیراز آلوده است .
کد خبر: ۱۱۴۴۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
رئیس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت از غربالگری بیش از ۲۰۹ هزار نفر جمعیت هدف جنوب کرمان در پویش ملی سلامت خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۴۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
خانواده به عنوان یکی از مهم‌ترین نهاد‌های جامعه، نقش بسیار مؤثری در شکل دهی به شخصیت و رفتارهای کودکان دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
نسرین امرایی بانوی جهادگر ۳۸ ساله اهل رومشکان است که پس از فارغ‌التحصیلی از دانشگاه به کارهای جهادی روی آورده و در حوزه‌های فرهنگی، اقتصادی، اجتماعی و ... بدنبال کمک به رفع فقط و کمک به نیازمندان شهرش است. گروه جهادی روزانه پاسخگوی ۳۰ نفر از همشهریانش است.
کد خبر: ۱۱۴۴۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۱۴۴۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۱۴۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
دوران نوجوانی زمان تکامل و هیجان و کنجکاوی و خطرکردن است. بعضی از خطرکردن‌ها می‌توانند به تکامل نوجوان و مستقل شدن او کمک کنند؛ اما بعضی از رفتارهای ریسک‌آمیز مثل استفاده از مواد مخدر می‌توانند عوارضی برای سلامتی و تکامل نوجوان داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
برای تغذیه مغز و تقویت خلق و خو، دکتر نایدو پنج نکته ارائه داده که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
مدیرکل مدیریت بحران استانداری البرز اعلام کرد: با توجه به افزایش آلاینده ها ،افراد آسیب پذیر شامل کودکان ، سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی از حضور بلند مدت در فضای باز خودداری کنند .
کد خبر: ۱۱۴۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۱۴۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
گروه‌های حساس در خانه بمانند؛ هوای شیراز آلوده است .
کد خبر: ۱۱۴۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
عناب خواص زیادی برای سلامتی دارد؛ این میوه از جمله میوه‌های کم کالری بوده که درصدی بالا از فیبر، ویتامین‌ها، و مواد معدنی را شامل می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۳۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸